უფრო ახლოს სხეულთან
30 ₾
„უფრო ახლოს სხეულთან“, იგივე „ტონოპლასტიკა“ არის წიგნი, რომელიც სხვადასხვა ფსიქოფიზიკური სავარჯიშოებით გვეხმარება იმ დაძაბულობებისგან გათავისუფლებაში, რომელიც ჩვენს სხეულში სტრესის და სხვადასხვა უსიამოვნო განცდების შედეგად არის დარჩენილი.
რას გვაძლევს ტონოპლასტიკა
ტონოპლასტიკა გვეხმარება
დაღლილობის მოხსნასა და არიდებაში,
შრომისუნარიანობის ამაღლებაში,
მახსოვრობის გაუმჯობესებაში
ტონოპლასტიკა გვეხმარება
სხვებთან ურთიერთობისას თავი ვიგრძნოთ თავისუფლად, თავდაჯერებულად და მსუბუქად,
ყველაზე საპასუხისმგებლო სიტუაციებში
ვიყოთ გულისყურით და მშვიდად,
გავთავისუფლდეთ შიშებისა და მოუსვენრობისგან
ტონოპლასტიკა გვეხმარება
კარგად დავიძინოთ ძილისმომგვრელი
საშუალებების გარეშე,
ნაკლებად ვიყოთ ვინმეზე ან რამეზე დამოკიდებულნი, დეპრესიასთან გამოთხოვებაში
ტონოპლასტიკა გვეხმარება
მამაკაცური ძალის ამაღლებაში,
ქალის შესაძლებლობათა გამომჟღავნებაში,
სიყვარულის ხელოვნების განვითარებაში
ტონოპლასტიკა გვეხმარება
განვიკურნოთ ნევროზებისა და ავადმყოფობებისგან,
რომელთა საფუძველშიც შინაგანი დაძაბულობის სიჭარბე მოიძიება; ყველანაირ სპაზმს:
თავის ტკივილებს, ასთმას, ჰიპერტონიას,
სტენოკარდიას, ყაბზობებს, ჭვალებს, უნებლიე ნერვულ მოძრაობებს,
შიშებს, მღელვარებებსა და
აკვიატებებს..
ტონოპლასტიკა – ეს არის
კარგი ტონუსი და კარგი განწყობა,
ჰარმონია საკუთარ თავთან,
ცხოვრება სარგებლითა და სიამოვნებით
▶ საგამომცემლო ჯგუფი:
დაჩი ფაჩულია, გურამ მეგრელიშვილი
▶ მთარგმნელი: გელა ჩქვანავა
▶ რედაქტორი: თამარ კიკნაველიძე
▶ დიზაინერი: დარია ცინცაძე
▶ გვერდების რაოდენობა: 288
▶ყდა: რბილი
ავტორი |
ვლადიმერ ლევი |
---|